Jeder liebt seine eigene, individuelle Komfortzone ?
Natürlich ❗️denn hier fühlen wir uns wohl und sicher, alles fühlt sich gut und leicht an.
Warum also diese Zone überhaupt verlassen❓?
Wenn man sich immer in der gewohnten Umgebung bewegt kann man sich nicht weiter entwickeln ?
Es entsteht eine Sackgasse, die irgendwann NICHT mehr glücklich macht?
❗️Wer erfolgreich und glücklich sein möchte, muss regelmässig seine KOMFORTZONE verlassen ?
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So schwer ist das gar nicht, es reichen schon kleine Schritte denn diese führen meist zum Schneeballeffekt?
Ich möchte meine Komfortzone mal wieder verlassen. Motiviert hat mich die liebe @mari.newa mit ihrer Früh-Aufstehen-Challenge ?
Mein Ziel: 30 Tage MORGENS anstatt Kaffee ein Immunboost Tee aus Kurkuma und Ingwer (mache ich selbst) trinken. ABENDS mit meiner Minimaus ins Bett und ein Buch lesen(❌kein Handy vor dem Schlafen). Damit möchte ich meine Immunabwehr stärken für die kalte Jahreszeit ?
Willst du auch aus deiner Komfortzone ausbrechen❓
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